[size=10]Чтобы солнце было безопасным Зимой и ранней весной мы с нетерпением ждем ярких лучей и жаркого лета. В этом году погода как никогда оправдала ожидания. Но каждый год повторяется одна и та же ситуация. Каждый год, сталкиваясь с проблемой солнечных ожогов, мы слишком поздно вспоминаем о правилах безопасного загара и о том, что солнце может быть как другом, та и врагом.
В средней полосе России с мая по сентябрь солнечное излучение наиболее интенсивно. Несмотря на регулярные предостережения медиков, любителей «шоколадного» загара не становится меньше. Между тем, если кожа в короткие сроки (обычно это пара недель отпуска) приобрела слишком тёмный оттенок, это вовсе не полезно для здоровья! Парадокс: организм сначала расплачивается сильной усталостью за напряженный рабочий график, а затем — здоровьем кожи за интенсивный отдых и, как его следствие, - насыщенный загар. При этом, что удивительно, некоторые люди воспринимают загар как показатель здоровья.
Солнце - наш друг, а иногда и враг
Опасность солнечного излучения заключается в ультрафиолетовых лучах (УФ или UV). Как известно, ультрафиолетовый солнечный спектр состоит из лучей типов А, В и С. Наиболее опасным признаны лучи типа В (как быстропроникающее излучение, поражающие верхние слои кожи), лучи типа А в избыточном количестве не менее активны, только воздействуют они на более глубокие структуры кожи. Об излучении С не говорят как о потенциально опасном, потому что практически все лучи С поглощаются атмосферой и не достигают поверхности Земли.
Примечания: УФА очень мало фильтруются атмосферой, 95% достигающего поверхности Земли излучения - это именно ультрафиолет А. УФВ лучше задерживаются атмосферой, однако их интенсивность значительно возрастает в течение дня. При этом наблюдается закономерность: чем ближе точка нахождения к экватору, тем более активны УФВ-лучи.
Известные факты об ультрафиолете:
* он провоцирует солнечные ожоги, преждевременное старение кожи, аллергию, в тяжелых случаях - рак кожи (в долгосрочной перспективе);
* тяжелое негативное воздействие на ткани глаз: моментальной реакцией на ультрафиолет может стать воспаление тканей глаз, отсроченной перспективой — развитие дегенеративных повреждений хрусталика (всем известная катаракта — помутнение хрусталика), дегенерация сетчатки и проч.
/size]
